PROPRIUM NUTRICIUM AD LIBERI kindergarten, Kindergarten

Adplicare liberos, Preschoolers habent progressionem corporis maxime infigendam, tri no, lingua, motor, Mores edentes... Hac aetate pueri libertatem ostendere incipiunt, cupere cognoscere et explorare mundum, Mores qui adulti apparent - praesertim in rebus edendi; sic aedificare habitus sanus esus Pellentesque adplicare liberos, Donec solidum fundamentum erit ad aequationem evolutionis, comprehensive corporis et mentis salutem filii in futuro.

Pellentesque adplicare liberos

Characteres progressus adplicavi liberos, praescindo

Filii praescindo aetatis, Praescindo videtur semper. Versantur movens omni tempore, ubique, et intus et foris. Pueri multum temporis currit et saliendo, Ascendere et excommunicare invicem; Fruere scribbles, Exercere manus peritus motus per actiones forfices secans, fuco usu, Simplex cubi ecclesia, ludere lego, globuli filum ...

Natorum motores artes etiam significanter probati sunt quia tunc; Digiti pueri libere movere possunt, Improved hand-oculum coordinationem comparari toddlers, Motus sunt mobiliores et perfectiores. Pueri, qui in hac aetate sunt, iam sciunt industriam agere, ut res disponere possint secundum formam, digestus color, Potest exercere corporalis exercitiis, Focus audire fabulam in circulo 2-5 phút, dicere evidenter, audi et cantare per ad carmen et incipit quaerentem "Quare"?".

Pueri in hac aetate velocitatem ostende, vi ac sollertia. Specialis, Liberi magis magisque independens, decretorium, securior, sicut "avis" qui parentes cotidie mirantur et delectant.

Pueri adplicant aetatem non amant sedere sed movere, Curre et salire ad explorandum circum

Pondus incrementum, altitudo (corporalis, aspectum)

Per adplicavi annis, Altitudo et pondus infantis crescat constanter. Singulis mensibus pondus augetur infantis per 100-150g, venire 5 aetas amet pondus e 18-20 kg. Comparari toddlers, Preschoolers procerior ac tenuis. Corpus pinguis recipis est infima aliis aetatibus comparata, ideo tenuis spectes. Altitudo per mensem iugis a 1-1.5cm, venire 5 Iuvenes circiter 110cm alta.

Cum corpus preschooler, Adplicare develops in tempore, Areae in cerebro quae motus control pergunt maturescere, Permittit pueris uti et perfectam artes motorias crassa ut currit, saltare, throw, scandere, lapis, saltare, ac denique motor artes sicut chorda globuli, Trahunt et interficiam forfice. Filii a 5 Ex aetate, potest totum corpus movere vel motus facere, ut pectine ludentes, scandere.

Cerebrum progressus

Intellectus progressus adplicare liberos, Adplicavi per diversas actiones fit: communicare, actiones amet (ad praescindo aetatis), opus ad objecta (ad praescindo aetatis) et facultatem ad vitam suam locupletare, Sensus filiorum evolvere per cotidianos operationes ut auscultatio, vultus, odor, gustus, tactus, tenere…

Facultas motus magis ac magis perficitur et expolitur, Multae novae artes motores in hac aetate oriuntur incrementi et incrementi corporis et mentis. Progressio linguae puerorum hac in scaena etiam propinqua cum evolutione cogitationis visualis et actionis, attention, natorum memoria.

Systema digestivum

Adplicare liberos, Preschoolers suos omnes molares ac liberos creverunt etiam ut paulatim dentes mutent. Systema digestorium infantis iam completum est, sed fugiunt quosdam cibos qui stomachum laedunt sicut acuta esculenta vel cibos nimium calidas..

Sciens milestones filiorum cerebri progressionem, mox supplementum nutritionis praescindo liberis, Donec necessitatibus energiae et nutrimentorum necessariorum, quae est "coniunctio adaptata", elementum est pro pueris comprehendendi tam physice quam intellectualiter., sanus, smarter.

"Standard" pondus pro praescindo puerorum, Donec

In tempore adplicavi, Infantiae altitudo et pondus lucrum variat inter genera et annum in annum. Infra signum altitudinis et ponderis mensa puerorum est 3 - 5 annus vetus (secundum signa Mundi Salus Organizatio - WHO).

Si infans est underweight, esse AUCTARIUM vel non attingens vexillum altitudine, Maxime quia infans habet problems nutritionis (sicut anorexia, an desunt nobis substantia, dolore magna aliqua, tardus incremento in altitudine ...). Accurate aestimare nutritionis status puerorum, Matres infantes suos ad nutrimentum honestum sedium ad examen capiant, Monere ac praestare oportet diagnostica probat.

Munus nutritionis adplicare liberos, praescindo

Si verbum 1 - 3 annus vetus, Pueri incipiunt curiosi esse de omnibus circa eos 3 - 5 annus vetus, Pueri iam sciunt explorare res suas, Constanter interrogare de adultis. Hoc quoque est tempus quo pueri discere incipiunt circa culturam edendi, acetabula, quantum cibi per diem.

ergo, Si parentes non recte develop in menu pro litora torquent, Pueri problemata nutritionalia hac aetate occurrere possunt ut::

• Malnutritio: est inertia, Nullam dapibus ac magna, afficit corporis et mentis progressionem filii.
• AUCTARIUM, dolore magna aliqua: quia virtus suppletur quam vis consumpta, faciens rate pinguis condita in corpore excedere normalis gradus.
• Anorexia: Potest oriri ex multis causis sicut pathologia, Taedio cibum facit infantem sentire terebravisse, Ob influentiam medicamentorum vel factorum psychologicorum - infans est incommoditas cum edendo, Infans edere timet quia edere cogitur.
  Lucrum tardus in altitudine: Pueri non attingunt altitudinem incrementi miliaria cuiusque aetatis, breviores facit liberos pares.

Energy necessitates praescindo liberos, praescindo

Adplicare liberos, Donec (3 - 5 annus vetus), Mediocris suadetur vis ab " 1.230 - 1.320 kcal / die. in ibi, chất bột đường chiếm 52 - 60%, chất đạm chiếm 13 - 20%, chất béo chiếm 25 - 35% tổng năng lượng khẩu phần.

Tháp dinh dưỡng cho trẻ mẫu giáo, mầm non được WHO và Bộ Y tế khuyến nghị.

Theo đó, trong thực đơn hàng ngày cho trẻ mẫu giáo, praescindo, lượng thực phẩm cần được cung cấp cụ thể gồm:

• Chất bột đường: khoảng 3 - 4 chén cơm, cháo đặc hoặc các món tương tự.
• Dapibus (thịt, cá, trứng, tôm, cua…): 120g – 150g.
• Pinguis (dầu mỡ, bơ…): 30g.
• Rau củ, fructus: 300g.
• Vitaminum et mineralium: Vitaminum A 1.000 UI, vitaminum D 400IU, Calcium 500mg, ferrum 6 - 7mg, Cadmiae 10mg…
  Satis calcium corporis, Pueri postulo ut praeberi 4 lac unitates / die (1 Lac unitatis equivalent ad 100ml lac liquidae, 100g yogurt vel 15g caseum).

Praeter, Pueri etiam aquam satis bibere debent (khoảng 1.6 - 2 sextarius / die).

Praeter, Parentes etiam filios suos foveant ut opportunis ludis activitates participent, ut adiuvent eos ad altitudinem et pondus optimo modo promovendum.. Commendatur ut a Mundus Salus Organizatio (OMS), Aetatem praescindo pueri temperare vel altiorem intensionem indigere exercent in ludis ut natantes, ingredior, currere, ludens tag ... saltem 60 minuta / die. Parentes actiones in diversis temporibus dividere possunt, omni tempore saltem 10 phút.

Quaedam aliae notae cum supplemento nutritionis adplicant liberos, Donec

Praeter rationem, Aedificare menu quod satis praebet industria ad praescindendum necessitates filiorum, Donec, Parentes etiam liberos suos necessarios micronutrientes ut vitaminum A . supplere debent, C, D, coetus B, ferrum... Quia si defectus horum micronutrientium, trẻ có thể gặp phải một số triệu chứng như:

• Thiếu vitamin A (có nhiều trong cà rốt, đu đủ, algentem, cà chua, bí đỏ…): Trẻ dễ bị khô mắt, arida cutis, sợ ánh sáng, chậm lớn, hay bị ho, sổ mũi…
• Thiếu vitamin D (có trong sữa và chế phẩm từ sữa, trứng, cá hồi, bơ…): Trẻ chậm tăng trưởng chiều cao, giật mình khi ngủ, nấc cụt…
• Thiếu vitamin C (có trong các loại trái cây như cam, guava, dâu, nho, kiwi…): Trẻ bị khô da, dễ chảy máu mũi, chảy máu chân răng…
• Thiếu vitamin nhóm B (như B1, B2, Biotin trong ngũ cốc, các loại hạt…): Trẻ thường biếng ăn, dễ bị phù, viêm bờ niêm mạc, hay quấy khóc, rối loạn tiêu hóa..
• Thiếu sắt (có trong gan, đậu phụ, Spinach, hải sản…): Thiếu máu (da xanh, niêm mạc nhợt, móng tay nhạt màu…), trẻ hay quấy khóc, khó ngủ, thiếu tập trung…

ergo, bố mẹ cần ưu tiên bổ sung các vi chất trên vào bữa ăn hằng ngày của trẻ. Trong trường hợp trẻ biếng ăn hoặc khó hấp thu, có thể cho bé dùng thêm các thực phẩm bổ sung. Tamen, việc cho bé uống vi chất với liều lượng như thế nào, trong thời gian bao lâu cần được sự tham vấn của bác sĩ dinh dưỡng.